Masz ochotę pomedytować, ale nie wiesz, jak to się robi? Medytowałeś już, ale sądzisz, że Ci się nie udawało? Uważasz, że nie masz dostatecznej wiedzy na ten temat? Sztuka medytacji nie zmieniła się od wieków, jeśli chcesz medytować, wystarczy, że przyjmiesz odpowiednią postawę. Medytować, to lepiej poznać siebie, z większą przenikliwością zajrzeć we własną duszę, rozwijać swoje możliwości i poszukiwać narzędzi pomocnych w podążaniu właściwą drogą duchową. Niezależnie od tego, czy już znasz medytację czy chcesz dopiero zacząć uprawiać te liczące tysiące lat ćwiczenia, książka, Przemień siebie i własne wnętrze za pomocą medytacji. Życie i dziedzictwo największych mistrzów medytacji spełni Twoje oczekiwania. To książka przeznaczona dla tych, którzy czują się niewolnikami życia codziennego. Funkcjonując jak automat odczuwają stres, strach i wewnętrzną pustkę, co stopniowo prowadzi do utraty duszy. Sposobem na to pozbawione sensu życie jest sztuka medytacji, polegająca na powolnym wspominaniu Słowa Bożego „uważnym rozmyślaniu/przeżuwaniu”, którą praktykowali już Ojcowie Kościoła. Książka uczy sztuki medytacji po to, aby nadać głębi naszemu życiu i ubogacić je. Powszechnie uważa się, że odprężenie można osiągnąć na zewnątrz. Medytacja proponuje inną drogę do uzyskania odprężenia: wejście do wewnątrz. Presja dzisiejszego życia sprowadza się do tego, że nigdy dotąd człowiek nie żył w świecie bardziej niespokojnym niż dziś, nigdy jeszcze nie był tak napięty. Podane techniki opracowano pod kątem potrzeb współczesnego umysłu, z podejściem dostosowanym do potrzeb współczesnego człowieka. Książka dostępna w księgarniach w formie ebooka oraz w tradycyjnej formie papierowej.



Polecam również książkę Wojciecha Filabera „Przyczyny powstania konfliktów zbrojnych w XX wieku na podstawie teorii archetypów i nieświadomości zbiorowej Carla G. Junga” będącą pracą z zakresu psychologi, jak wskazuje sam tytuł, na temat przyczyn powstania głównie obu wojen światowych. Dostępna jako ebook.