Huna to współczesna nazwa starożytnego systemu wewnętrznego umacniania oraz zachowania harmonii ciała, umysłu i ducha. To proces, który łączy ze sobą różnego rodzaju dziedziny, takie jak psychologia, energia i wyższa świadomość; to usprawniony system wewnętrznego umacniania stosowany w codziennym życiu. Główną zasadą w Hunie jest koncept zwany pono, czyli przebywanie w harmonii i w wewnętrznej zgodzie z samym sobą. Negatywne emocje, ograniczające wierzenia lub decyzje, stanowią wewnętrzne blokady umysłu, dlatego też zgodnie z nauką Ho’oponopono, osoba powinna rozpoczynać cokolwiek w życiu ze stanu „pono”, czyli ze stanu wewnętrznej harmonii i wewnętrznej równowagi, w połączeniu z własną naturą umysłu.



O tym wszystkim pisze Wojciech Filaber w książce Huna i Ho’oponopono: Starożytna wiedza współcześnie. Publikacja jest swego rodzaju przewodnikiem po tych systemach wewnętrznego umacniania oraz zachowania harmonii ciała, umysłu i ducha. Ciekawa literatura poznawcza. Warto przeczytać.